Da anni raccolgo per una mia personale collezione citazioni e frasi che hanno il potere di attivare in me qualcosa;…
Sin da piccoli, sviluppiamo una certa simpatia ed empatia con chi è sfortunato e gliene capitano di tutti i colori.…
Che effetto ti fa avere nei paraggi qualcuno che sembra costantemente negativo? Qualcuno che si lamenta continuamente? Qualcuno che si…
Sin da piccola ho imparato che è doveroso aiutare chi sta in difficoltà, che è doveroso offrire il proprio aiuto…
Mi hanno sempre affascinato le candele, la luce soffusa emessa e la loro capacità di “riscaldare” l’ambiente. Tempo fa mi…
Attraversiamo tutti questa fase in cui vorremmo leggere di più ma non riusciamo, vorremmo leggere con più voracità i libri…
Ci si trova spesso di fronte ad un dilemma, ad una decisione da prendere e sprofondare in uno stato di…
Per uscire dalla zona di comfort occorre forza, coraggio, volontà. Perché farlo? Perchè fare quel passo necessario e non rimandare…
Hai mai provato quella tentazione forte di correlare ad un evento piacevole della tua vita l’idea di esser stato finalmente…
Hai mai pensato a quante volte durante la tua giornata hai controllato lo schermo del tuo smartphone? Probabilmente, non ci…
Cos’è la sindrome dell’impostore? E’ una sindrome molto diffusa. Hai presente quella convinzione di non meritarti quello che hai o…
Mia nonna mi diceva sempre: “non farti mortificare!” Questa è una frase che mi risuona tutte le volte in cui…
Scommetto che ti sei posto anche tu questa domanda, avvolto dallo sconforto, percependo limiti in quello che fai e raggiungi.…
E se ti chiedessi di fermarti un istante e riflettere con chiarezza e lucidità su ciascun aspetto della tua vita…
La risposta è SI, si chiamano obiettivi. Come diceva Napoleon Hill “Un obiettivo è un sogno con una scadenza”. I…
Ecco un proverbio cinese che racchiude una bella consapevolezza: aiutare disinteressatamente gli altri aumenta la qualità della nostra vita. Dentro…
Oggi riflettevo su quanto sia importante saper ritrovare la calma, un ritmo lento in ogni gesto della nostra vita. Un’attitudine…
L’altra sera ho letto un articolo molto interessante di Craig Ballantyne “I 12 principi con cui vivo la mia vita”.Mi…
L’altro giorno mi sono ritrovata ad avere un confronto interessante con un amico sull’importanza di avere talento, intelligenza e fattori…
Per amore di efficienza, nel leggere le mail questa mattina stavo cestinando alla velocità della luce quella che mi giungeva…
Quante volte ti sei trovato a rinviare qualcosa in attesa del momento giusto, di quel momento perfetto per ottenere il…
Chissà quante volte hai già ricevuto l’insegnamento di non giudicare ciò che non conosci, di sospendere il giudizio sino a…
Sbirciando sul canale TED questa sera ho trovato un video molto interessante che mi sta molto a cuore (vedi in…
Un giorno un uomo venne a conoscenza dell’esistenza di una pietra dal potere miracoloso: una pietra color ocra in grado…
Questa mattina ho ricevuto una mail di una cara amica che mi scriveva delle difficoltà che sta avendo nel ritrovare…
Ascolta per imparare, è essenziale. Ho letto da qualche parte che : “Quando parli stai solo ascoltando ciò che sai…
Hai fatto caso a come i nostri occhi sono attratti da quelle pagine ed annunci pubblicitari con poco testo e…
Come si fa a andare avanti quando proprio non ne hai voglia? Quando il livello di energia è così basso…
Sarà capitato anche a te di ritrovarti nel caos e nella frenesia quotidiana, di sentirti inconcludente, non produttivo, tirato in…
Quasi tutti quelli che incontro si lamentano che non hanno abbastanza tempo. Non importa che lavoro facciano, quanto tempo spendano…
Pensi di essere troppo occupato per imparare nuove tecniche sulla gestione del tempo? Per leggere libri, partecipare a seminari sul…
Possiamo imparare da chiunque ed in qualunque circostanza anche laddove non ce lo aspettiamo. Sono seriamente convinta che ognuno ha…
Se sei anche tu un appassionato della settimana enigmistica, ti propongo un quesito della Susi: Ti sei mai preso del…
Come fare per tenere a mente impegni e scadenze nel tempo e riuscire in modo immediato ad avere la propria…
Chi ha detto che per migliorare la tua vita devi soffrire, attendere mesi o addirittura anni e soprattutto fare cose…
La settimana scorsa sono finalmente riuscita a parlare con un mio amico che non sentivo da mesi. E’ stata una…
Qualche giorno fa ho assistito ad un dialogo inconsueto. Una persona che conosco stava dicendo che non puoi assolutamente gestire…
Quanto tempo al giorno pensi al denaro? Si sa in tempi non semplici come quelli che stiamo vivendo non è…
Che meta vogliamo raggiungere? Spesso ci impegniamo molto su vari fronti senza un focus mirato ad un risultato preciso. Ci…
Dice il saggio: “Dobbiamo puntare a fare le giuste cose, nel giusto modo, mantenendo il focus sugli obiettivi e sul…
Feng Shui del tempo? Sì, ha stupito anche me. Avevo sentito parlare del cugino più famoso “Feng Shui dello spazio” e…
In questo articolo affronteremo come fare una TODO LIST efficace. Chi mi conosce sa che porto con me sempre la…
Uno dei sistemi più citati ed usati per la gestione del tempo è ZEN TO DONE! Si tratta di un bignami…
Quante interruzioni subiamo durante il giorno? Lo abbiamo già sperimentato un sacco di volte che proprio mentre ci stiamo per…
Oggi ti parlerò di una tecnica super semplice per ridurre l’ansia da tempo. Mi riferisco alla tecnica del Pomodoro!…
Oggi ci soffermiamo su come introdurre una nuova abitudine in 21 giorni. La nonna mi ripeteva ossessivamente: “una mela al…
A cosa serve un assistente virtuale? Cosa daresti per avere una giornata più lunga, avere più tempo libero e per…
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